-
Órarendi edzés
Béres Alexandra
Has-Hát Extra Kombó
Időpont: 2025.07.20. (18:00)
kb. 55 perc | KÖNNYŰ ERŐS
edzés saját testsúllyal edzés timer nélkül testrész specifikus edzés EXTRA HANGSÚLY: hasizom hátizom/törzs/gerincA Súlykontroll edzést ezúttal has és hátizom fejlesztő gyakorlatokkal is kiegészítjük. A törzsizmaink edzése során a gerincünk körüli izomgyűrűt minden oldalról "megtámadjuk".
REGISZTRÁCIÓ / NAPIJEGY VISSZA AZ ÓRARENDHEZ