-
Órarendi edzés
Béres Alexandra
Teniszlabdás zsírégetés
Időpont: 2025.08.19. (17:00)
kb. 55 perc | KÖNNYŰ ERŐS
edzés eszközzel edzés timer nélkül eszköz: softball/teniszlabda egyensúlyfejlesztés mezítláb végzett edzés testrész specifikus edzés EXTRA HANGSÚLY: vádli/talpAz "edzőtársunk" segít a helyes testtartásunk kialakításában, az erősítő gyakorlatok színesítésében, a statikus izommunkában, de a nyújtások alkalmával még masszázs eszközként is bevetjük. Egy játékos, könnyed órára számíthatsz!
REGISZTRÁCIÓ / NAPIJEGY VISSZA AZ ÓRARENDHEZ