Niki 'BAND' edzés
VENDÉGSÉGBEN (2024)Hossz: 56:12
Kedvenc eszközömmel hoztam nektek egy teljes testet átmozgató edzést!
MEGNÉZEMLábsúlyos izzasztás
VÁLTOZZ VELEM! (2024 NYÁR)Hossz: 53:37
Tombol a nyár, nem kell sokat tenni egy alapos izzadásért, mégis plusz ellenállást ajánlok nehezítésként!
MEGNÉZEMEgyensúly párna 2.0
WEEKEND PREMIER (2024 NYÁR)Hossz: 38:15
Az egyensúly párna segít a helyes testtartás kialakításában és fenntartásában is...
MEGNÉZEMEgyensúly párna Basic
WEEKEND PREMIER (2024 TAVASZ)Hossz: 40:26
A mai eszköz használata során testünknek folyamatosan "egyensúlyoznia" kell, ami komoly kihívást jelent!
MEGNÉZEMEmeljük a tétet!
VÁLTOZZ VELEM! (2024 TAVASZ)Hossz: 58:29
Kössük föl a gatyánkat, vegyük magunkhoz a mosolyunkat és csináljuk végig!
MEGNÉZEMSúlyzós télbúcsúztató
VÁLTOZZ VELEM! (2023-24 TÉL)Hossz: 57:26
Legyen az utolsó téli edzésünk egy belülről-kívülről melegítő, súlyzós izzasztás!
MEGNÉZEMNyerő hármas!
WEEKEND PREMIER (2023-24 TÉL)Hossz: 47:41
A mai edzésen három eszközt is segítségül hívünk a megfelelő ellenállás elérése érdekében!
MEGNÉZEM