Béres Alexandra
TÍPUS ÉS NEHÉZSÉG:
EDZÉSTÍPUS:
EXTRA HANGSÚLY:
IDŐTARTAM:
Belépés Regisztráció
  • Fitt iránytű
  • Élő/Premier edzés
  • Edzés választó
  • Órarend / Saját órarend
  • Online edzések
  • Kihívások
  • Küldetések
  • Vendég oktatók
  • Ingyenes tartalom
  • Kedvenceim
  • Hírlevél archívum
  • Előfizetésem
  • ÚJ
    Fitt iránytű
  • Élő/Premier edzés
  • Edzés választó
  • Órarend / Saját órarend
  • Online edzések
  • Kihívások
  • Küldetések
  • Vendég oktatók
  • Ingyenes tartalom
  • Kedvenceim
  • Hírlevél archívum
  • Előfizetésem

Ez a menüpont csak előfizetéssel érhető el.

Csak regisztrált és "FITNESS LIVE" vagy "FITNESS LIVE PRO" előfizetéssel rendelkező tagjaink számára elérhető. A regisztráció csak 1 percedbe kerül, ezt követően nyílik lehetőséged az emelt szintű tartalmat biztosító előfizetésre, kedvező havi díjért.

OLVASD EL A RÉSZLETEKET, REGISZTRÁLJ ÉS VÁLASSZ ELŐFIZETÉST!

Ez a menüpont csak előfizetéssel érhető el.

Az élő edzés regisztrált és "FITNESS LIVE" vagy "FITNESS LIVE PRO" előfizetéssel, illetve "NAPIJEGY LIVE" belépővel rendelkező tagjaink számára elérhető. A regisztráció csak 1 percedbe kerül, ezt követően nyílik lehetőséged az emelt szintű tartalmat biztosító előfizetésre, kedvező díjért.

OLVASD EL A RÉSZLETEKET, REGISZTRÁLJ ÉS VÁLASSZ ELŐFIZETÉST!

Bedobjuk a törülközőt!

VÁLTOZZ VELEM! (2023 ŐSZ)
Hossz: 58:08

Ezúttal egy bármelyik háztartásban elérhető eszközre, a törülközőre esett a választásom!

MEGNÉZEM

Flow Yoga

VENDÉGSÉGBEN (2023 II. FÉLÉV)
Hossz: 49:12

Engedd el a dolgokat, amik eddig foglalkoztattak! Figyelj kicsit befelé, tölts el minőségi időt magaddal!

MEGNÉZEM

Három felvonás

WEEKEND PREMIER (2023 ŐSZ)
Hossz: 49:08

Sokrétű, timer-es edzés, melyben High Intensity Intervall Training is vár bennünket...

MEGNÉZEM

Kettlebell Plusz

WEEKEND PREMIER (2023 NYÁR)
Hossz: 41:14

Intenzív óra, mégis érdemes hozzáfognunk! Segít a kardiovaszkuláris állóképesség fejlesztésében, és a zsírégetésben.

MEGNÉZEM

Pörgős popsi támadás

VÁLTOZZ VELEM! (2023 NYÁR)
Hossz: 57:39

A mai órán három különböző módon is "támadjuk" a farizmainkat...

MEGNÉZEM

Hibrid edzés

WEEKEND PREMIER (2023 TAVASZ)
Hossz: 53:32

Az optimális erőnlét és fittségi szint elérése érdekében fontos a különböző edzésformákat néha kombinálni is.

MEGNÉZEM

Elő a tappancsokkal!

VÁLTOZZ VELEM! (2023 TAVASZ)
Hossz: 59:05

Hajrá egészséges talpak, és gyönyörű formájú vádlik!

MEGNÉZEM
Segíthetek a döntésben? HASZNÁLD AZ EDZÉS VÁLASZTÓT!
10 Legújabb
image

Három felvonás

23.09.30.   |   49:08
KÖNNYŰ    ERŐS
image

Karcsúsító program

23.09.26.   |   54:02
KÖNNYŰ    ERŐS
image

Combközelítő fókusz

23.09.23.   |   49:45
KÖNNYŰ    ERŐS
image

Flow Yoga

23.09.21.   |   49:12
KÖNNYŰ    ERŐS
image

Bedobjuk a törülközőt!

23.09.19.   |   58:08
KÖNNYŰ    ERŐS
image

Egy "csepp" nehézség

23.09.16.   |   53:32
KÖNNYŰ    ERŐS
image

150. élő edzés

23.09.12.   |   61:26
KÖNNYŰ    ERŐS
image

Gyorsított eljárás

23.09.09.   |   41:53
KÖNNYŰ    ERŐS
image

Pörgős köredzés

23.09.05.   |   48:03
KÖNNYŰ    ERŐS
image

Gumiköteles "FUN"

23.09.02.   |   52:08
KÖNNYŰ    ERŐS
10 most népszerű
image

1. Karcsúsító program

23.09.26.   |   54:02
KÖNNYŰ    ERŐS
image

2. Combközelítő fókusz

23.09.23.   |   49:45
KÖNNYŰ    ERŐS
image

3. Flow Yoga

23.09.21.   |   49:12
KÖNNYŰ    ERŐS
image

4. Gyorsított eljárás

23.09.09.   |   41:53
KÖNNYŰ    ERŐS
image

5. Egy "csepp" nehézség

23.09.16.   |   53:32
KÖNNYŰ    ERŐS
image

6. Három felvonás

23.09.30.   |   49:08
KÖNNYŰ    ERŐS
image

7. Comb- és hasizom fókusz

20.11.11.   |   46:56
KÖNNYŰ    ERŐS
image

8. Pörgős köredzés

23.09.05.   |   48:03
KÖNNYŰ    ERŐS
image

9. Bedobjuk a törülközőt!

23.09.19.   |   58:08
KÖNNYŰ    ERŐS
image

10. Testszépítő párok

22.02.09.   |   52:38
KÖNNYŰ    ERŐS
Kategóriák
Weekend Premier
Weekend Premier
137 EDZÉS
Változz Velem!
Változz Velem!
152 EDZÉS
Vendégségben
Vendégségben
45 EDZÉS
DVD katalógus
DVD katalógus
14 DVD
#maradjotthon
#maradjotthon
11 EDZÉS

Üdvözöllek!

Lépj be a használathoz
Elfelejtett jelszó?
vagy
beléphetsz így is:
Google
Még nem vagy tag? Regisztrálj most!

Elfelejtetted a jelszavad?

Add meg az email címed és elküldjük az instrukciókat.
Vissza a belépéshez
vagy
beléphetsz így is:
Google

Elfelejtetted a jelszavad?

Add meg az email címed és az új jelszavadat kétszer.
Vissza a belépéshez
vagy
beléphetsz így is:
Google

Ez a videó ingyenes,

de csak érvényes regisztrációval lejátszható.

A regisztráció 1 percedbe kerül, cserébe az ingyenes tartalmak mellett számos kényelmi funkciót is használhatsz.

OLVASD EL A RÉSZLETEKET ÉS REGISZTRÁLJ MOST!

FIGYELEM!

Úgy tűnik egy másik eszközről is bejelentkeztél. Honlapunkat jelenlegi előfizetéseddel egyszerre csak egy eszközről tudod használni. Ha nem te jelentkeztél be, haladéktalanul változtasd meg a jelszavad, vagy értesíts minket.

ÚJRA BELÉPEK EZEN AZ ESZKÖZÖN