-
Órarendi edzés
Béres Alexandra
50 perc Alakformálás
edzés eszközzel edzés timer nélkül eszköz: kézisúlyzó/súlylabda EXTRA HANGSÚLY: combizom farizomA mai alakformáló edzést egy hétvége indító, kellemes testmozgásnak szántam! Az intenzitása megalapozza, hogy jobb keringéssel, magasabb oxigénellátással, frissebben, derűsebben, aktívabban kezdjünk neki a két szabadnapnak...
REGISZTRÁCIÓ / NAPIJEGY VISSZA AZ ÓRARENDHEZ