-
Órarendi edzés
Béres Alexandra
Dinamikus hátizom fejlesztés
Időpont: 2025.05.10. (21:00)
kb. 60 perc | KÖNNYŰ ERŐS
edzés saját testsúllyal testrész specifikus edzés EXTRA HANGSÚLY: hátizom/törzs/gerincFokozottan érezhető, hogy az ember alap genetikai lényére jellemző tartás a monitor, a mobileszközök és az ülőmunka hatására rendkívül sokat “görbül”. Ennek korrigálására óriási szükségünk van!
REGISZTRÁCIÓ / NAPIJEGY VISSZA AZ ÓRARENDHEZ