-
Órarendi edzés
Béres Alexandra
Zsírbontás
Időpont: 2025.05.18. (16:00)
kb. 55 perc | KÖNNYŰ ERŐS
edzés saját testsúllyal egyensúlyfejlesztés EXTRA HANGSÚLY: combizom farizomMai célunk a hatékony zsírbontás és a test teljes átmozgatása, lendületes és folyamatos mozgással. Az óra úgy került kialakításra, hogy a különböző gyakorlatok gördülékenyen kapcsolódhassanak egymáshoz, megszakítás nélkül. Zsírégető és erősítő, tónusba hozó mozdulatelemek váltogatják egymást, egyszerre pörgetjük fel az anyagcserét és fejlesztjük az izomerőt. Harmonikus mozgásfolyam ez, amely során a mozdulataink pontos kivitelezésére fokozottan figyelünk. A dinamikus mozdulatok és a kontrollált erőkifejtés kombinációja garantálja a zsírbontás hatékonyságát!
REGISZTRÁCIÓ / NAPIJEGY VISSZA AZ ÓRARENDHEZ
Belépés
Regisztráció
Ez a menüpont csak előfizetéssel érhető el.
Csak regisztrált és "FITNESS LIVE" vagy "FITNESS LIVE PRO" előfizetéssel rendelkező tagjaink számára elérhető. A regisztráció csak 1 percedbe kerül, ezt követően nyílik lehetőséged az emelt szintű tartalmat biztosító előfizetésre, kedvező havi díjért.
Ez a menüpont csak előfizetéssel érhető el.
Az élő edzés regisztrált és "FITNESS LIVE" vagy "FITNESS LIVE PRO" előfizetéssel, illetve "NAPIJEGY LIVE" belépővel rendelkező tagjaink számára elérhető. A regisztráció csak 1 percedbe kerül, ezt követően nyílik lehetőséged az emelt szintű tartalmat biztosító előfizetésre, kedvező díjért.