-
Órarendi edzés
Béres Alexandra
Basic edzés bottal
Időpont: 2025.10.15. (12:00)
kb. 60 perc | KÖNNYŰ ERŐS
edzés eszközzel edzés timer nélkül eszköz: bot/seprűnyél EXTRA HANGSÚLY: hátizom/törzs/gerincA mai edzésünkhöz olyan könnyen követhető, egyszerű eszközös gyakorlatokat válogattam össze, melyek leginkább - a törzs izomzatának fejlesztése mellett - a zsírégető alap tréningre épülnek...
REGISZTRÁCIÓ / NAPIJEGY VISSZA AZ ÓRARENDHEZ