-
Órarendi edzés
Béres Alexandra
100. ÉLŐ EDZÉS
Időpont: 2025.06.15. (19:30)
kb. 65 perc | KÖNNYŰ ERŐS
edzés saját testsúllyal EXTRA HANGSÚLY: vádli/talp combizom farizom hasizomHa hiszed, ha nem, a 100. élő edzés előtt állunk! Látom, hogy van létjogosultsága a sok energiának, amit közösen beleteszünk, mert igazán klassz, igényes "csapat" kovácsolódott ebből az egymást is segítő közösségből! Szeretném ezt az alkalmat a legkedvesebb óratípusommal, Súlykontroll edzéssel ünnepelni, amelyben magas ismétlésszámmal, mérsékelt intenzitással, minimális pihenővel zsírégető tréninget tartok. Tarts velem a 100. élő edzésen is!
REGISZTRÁCIÓ / NAPIJEGY VISSZA AZ ÓRARENDHEZ