-
Órarendi edzés
Béres Alexandra
Törülközős percek
Időpont: 2026.05.19. (18:00)
kb. 60 perc | KÖNNYŰ ERŐS
ÉLŐ EDZÉS!
Egy nagy strandtörülköző ma egészen új szerephez jut. Túl azon, hogy fontos kellék, egyben irányvonal is. Megmutatja az utat, kijelöli a mozdulatok irányát, segíti a nyújtásokat. Egyszerű eszköz, mégis sokféle lehetőséget nyit meg. A gyakorlatok könnyen követhetők, változatosak. A törülköző izgalmas játékosságot és könnyedséget ad a mozgásunknak. A program tökéletes társ utazáskor, nyaralás alatt, vagy amikor nincs kéznél klasszikus edzőeszköz, mégis jól esne átmozgatni és felpörgetni a szervezetünket.
REGISZTRÁCIÓ / NAPIJEGY VISSZA AZ ÓRARENDHEZ
