-
Órarendi edzés
Béres Alexandra
Gumiszalag Basic
Időpont: 2026.03.29. (17:00)
kb. 60 perc | KÖNNYŰ ERŐS
edzés eszközzel edzés timer nélkül eszköz: gumiszalag(band) EXTRA HANGSÚLY: combizom farizomAzoknak is tetszeni fog ez az óra, akik már gyakorlottabbak "band"-del, de azoknak is jó szívvel ajánlom, akik csak most ismerkednek ezzel az eszközzel! A gumiszalag basic edzés alap band-es gyakorlatokat tartalmaz, melyekkel könnyű elsajátítani azt is, hogy hova helyezzük a szalagot...
REGISZTRÁCIÓ / NAPIJEGY VISSZA AZ ÓRARENDHEZ
