-
Órarendi edzés
Béres Alexandra
Hatásos párosok
AZ EDZÉS ELINDULT! Előfizetőként először lépj be, ezután tudsz csatlakozni!
kb. 55 perc | KÖNNYŰ ERŐS
edzés eszközzel edzés timer nélkül eszköz: kézisúlyzó/súlylabda köredzés/intervall/Tabata testrész specifikus edzés EXTRA HANGSÚLY: mellizom karizom vállizomA mai óránkon mindig két testrészt dolgoztatunk, párban, felváltva, így "megyünk végig" a teljes test edzésen. Izgalmas lesz!
REGISZTRÁCIÓ / NAPIJEGY VISSZA AZ ÓRARENDHEZ