-
Órarendi edzés
Béres Alexandra
Súlykontroll 'Pulse'
Időpont: 2025.08.11. (09:30)
kb. 60 perc | KÖNNYŰ ERŐS
edzés saját testsúllyal edzés timer nélkül állóképesség fejlesztés/kardió EXTRA HANGSÚLY: combizom hátizom/törzs/gerincEzt az edzést eszköz, pihenő, és timer nélkül végezzük. Magas intenzitású gyakorlatokkal tarkított súlykontroll edzésre számíthatsz, melyben az óra nehézségét fokozza a talajon végzett és az álló gyakorlatok váltakozása...
REGISZTRÁCIÓ / NAPIJEGY VISSZA AZ ÓRARENDHEZ