Béres Alexandra
TÍPUS ÉS NEHÉZSÉG:
EDZÉSTÍPUS:
EXTRA HANGSÚLY:
IDŐTARTAM:
Belépés Regisztráció
  • Fitt iránytű
  • Élő/Premier edzés
  • Edzés választó
  • Órarend / Saját órarend
  • Online edzések
  • Kihívások
  • Küldetések
  • Vendég oktatók
  • Ingyenes tartalom
  • Kedvenceim
  • Hírlevél archívum
  • Előfizetésem
  • ÚJ
    Fitt iránytű
  • Élő/Premier edzés
  • Edzés választó
  • Órarend / Saját órarend
  • Online edzések
  • Kihívások
  • Küldetések
  • Vendég oktatók
  • Ingyenes tartalom
  • Kedvenceim
  • Hírlevél archívum
  • Előfizetésem

Ez a menüpont csak előfizetéssel érhető el.

Csak regisztrált és "FITNESS LIVE" vagy "FITNESS LIVE PRO" előfizetéssel rendelkező tagjaink számára elérhető. A regisztráció csak 1 percedbe kerül, ezt követően nyílik lehetőséged az emelt szintű tartalmat biztosító előfizetésre, kedvező havi díjért.

OLVASD EL A RÉSZLETEKET, REGISZTRÁLJ ÉS VÁLASSZ ELŐFIZETÉST!

Ez a menüpont csak előfizetéssel érhető el.

Az élő edzés regisztrált és "FITNESS LIVE" vagy "FITNESS LIVE PRO" előfizetéssel, illetve "NAPIJEGY LIVE" belépővel rendelkező tagjaink számára elérhető. A regisztráció csak 1 percedbe kerül, ezt követően nyílik lehetőséged az emelt szintű tartalmat biztosító előfizetésre, kedvező díjért.

OLVASD EL A RÉSZLETEKET, REGISZTRÁLJ ÉS VÁLASSZ ELŐFIZETÉST!

Vendég oktatók

"Vendégségben" című rovatunkban kollégákat látogatok meg rendszeresen, akik exkluzív edzéseket tartanak számotokra... »

Rendszeresen új oktató érkezik a honlapra, aki a hónap harmadik csütörtökén - 18 órai kezdettel egy visszanézhető edzést fog tartani, csak Nektek! Ezek a vendég oktatók mindig olyan szakemberek, akik teljesen más mozgásformákat és stílust hoznak be virtuális edzőtermünkbe, mint amiket korábban tőlem megszokhattatok. Megpróbálom ezzel is színesíteni számotokra a "nálam" eltöltött időt...

LÓRÁNTH KATA (2023)

"Annyi sérüléssel, fájdalommal élő vendéggel találkoztam, hogy a sportrehabilitáció elemeit kezdtem beépíteni az alakformáló és a gerinc training foglalkozásokba."

BEMUTATKOZÁS

Edzések - 2 videó

Napi gerinctorna

23.07.20.   |   36:06
KÖNNYŰ    ERŐS

Derék és csípő rehab

23.08.17.   |   30:05
KÖNNYŰ    ERŐS

Napi gerinctorna előzetes

Derék és csípő rehab előzetes

ZLINSZKY ANETT
(2024)
1 videó
LŐRINCZ ERNŐ
(2024)
2 videó
TOKODY NIKI
(2024)
2 videó
DR. GULÁCSI BERNADETT
(2024)
2 videó
SERES VIVIEN
(2024)
2 videó
TARNAY ZSUZSANNA
(2024)
2 videó
JAKKEL NÓRI
(2023)
2 videó
CZVIKLI ZSUZSA
(2023)
2 videó
FODOR EMESE
(2023)
2 videó
RECSNIK ZSÓFI
(2023)
2 videó
KISZLI VIKTOR
(2023)
2 videó
TARNAY ZSUZSANNA
(2022)
2 videó
POZSONYI ZSOLT
(2022)
2 videó
FARKAS KINGA
(2022)
2 videó
GÁRDUS BENCE
(2022)
2 videó
KOVÁCS LÁSZLÓ
(2022)
2 videó
SAMU KRISZTINA
(2022)
2 videó
SZALKA ANDREA
(2022)
2 videó
HELMECZI ZSUZSA
(2022)
2 videó
LENCSÉS RITA
(2022)
2 videó
HORVÁTH GRÉTA
(2021)
2 videó
NAGY AMARILLA
(2021)
2 videó
FŰZY GÁBOR
(2021)
2 videó
TŐKÉS RENÁTA
(2021)
2 videó
ALMÁSY CSILLA
(2021)
2 videó
KISS ÁRON
(2021)
2 videó
SZEMZŐ FRUZSINA
(2021)
2 videó
SIMON MÁTÉ
(2021)
2 videó
NÉMETH-S. KRISZTA
(2021)
2 videó

BEZÁRÁS

Üdvözöllek!

Lépj be a használathoz
Elfelejtett jelszó?
vagy
beléphetsz így is:
Google
Még nem vagy tag? Regisztrálj most!

Elfelejtetted a jelszavad?

Add meg az email címed és elküldjük az instrukciókat.
Vissza a belépéshez
vagy
beléphetsz így is:
Google

Elfelejtetted a jelszavad?

Add meg az email címed és az új jelszavadat kétszer.
Vissza a belépéshez
vagy
beléphetsz így is:
Google

Ez a videó ingyenes,

de csak érvényes regisztrációval lejátszható.

A regisztráció 1 percedbe kerül, cserébe az ingyenes tartalmak mellett számos kényelmi funkciót is használhatsz.

OLVASD EL A RÉSZLETEKET ÉS REGISZTRÁLJ MOST!

FIGYELEM!

Úgy tűnik egy másik eszközről is bejelentkeztél. Honlapunkat jelenlegi előfizetéseddel egyszerre csak egy eszközről tudod használni. Ha nem te jelentkeztél be, haladéktalanul változtasd meg a jelszavad, vagy értesíts minket.

ÚJRA BELÉPEK EZEN AZ ESZKÖZÖN