Nekem sokat kellett helyezkedni, többször meg is állítottam, emiatt nehezebb edzés volt.

Fantasztikusan ötletes, változatos edzés! Sok kar és hátizommal.

Minden porcikám átmozgatta az edzést, keményen, de nem meghalósan. Imádom a gumiszalagot és társait, nekem annyira hatásosak. Már megint egy újabb kedvenc óra ☺️.

Gumiszalaggal jol esoen megdolgoztatjuk az egesz testet.

Imádtam ezt az edzést! A zene is az egyik kedvencem. Sok ötletes gyakorlat van az edzésben, de minden gyakorlat jól ki van találva, szóval szó nincs arról, hogy vacakolni kell a gumikötéllel, kicsúszik, és hasonló kellemetlenségek. Az edzés nagyon hatásos ha odafigyeltek és koncentráltok a megdolgoztatandó izmokra. Nagyon élvezetes is, mert a gyakorlatok változatosak, és az egész edzés dinamikus és jókedvű. Én alig várom, hogy ezt a tornát holnap újra elvégezhessem.

Régen tornáztam már gumikötéllel, nagyon jól esett! Mindent àtmozgattuk vele. Sok gyakorlàtnàl nagy segítség volt!

Nagyon jó edzés, változatos gyakorlatk, a hasizom rész különösen tetszett. Féltem hogy sok helyezkedés lesz, de nagyon jól követhető edzés volt.