Újévi fogadalmak márpedig léteznek és - bármennyire sablonosak is többnyire - egészen biztosan segítenek sokaknak (persze nem mindenkinek!) abban, hogy legalább néhány kisebb lépést tegyenek a céljaik felé. Ha csak ennyire jók, már akkor is megérte a dolog. Amennyiben köztetek is sokan vannak ilyen év eleji "újratervezők", álljon itt egy mulatságos, mégis igazán meggyőző számadat!

Legtöbben már tudjátok, hogy imádom a statisztikákat, szórakoztat a számokkal való játék, persze csak, ha nem próbálunk mögé gondolni semmi olyat, ami nincs ott. Mégis! Képzeljétek el, hogy csupán az elmúlt bő három évben (mióta ezt is rögzítjük) összesen jócskán több, mint 312(!) hónapot  - azaz 26 évet! - töltöttetek el edzésekkel ezen a honlapon. Gondoljatok csak bele: ez szinte egy fél emberöltőnek felel meg! Márpedig ennyi időt nem töltenek el emberek véletlenül valamivel, ha nem élvezik, ha nem eredményes, ha nincs pozitív tapasztalatuk. Ennyien nem térnétek vissza napról-napra, hétről-hétre, ha nem éreznétek: igenis megéri rendszeresen mozogni, mert...

...és persze a mert után olyan hosszú listát lehetne felírni, hogy igazából nem is érdemes hozzálátni. Kinek-kinek magának kell megtalálnia a motivációt! Mi, többiek pedig fogjuk egymás kezét és segítünk egymásnak. Természetesen nem csak én, hanem Ti is mindannyian, akik üzenetekkel, kommentekkel, jó tanácsokkal, akár csak jelenlétetekkel is, de sikerrel buzdítjátok egymást.

Ugyan nem tudhatom előre, meddig tart ez a "csoda", amit elkezdtünk 2020-ban, de azt biztosan tudom, hogy nagyon sokatoknak gyökeresen megváltoztattuk az életét és ez mindennél jobb érzés. Száz és száz önjelölt nagykövete születik/született a honlapon keresztül egy egészségesebb világnak...mi lehetne ennél magasztosabb cél nekem? Hiszen arra tettem fel az életem, hogy hitelesen bemutassam azt, amiben hiszek: az egészség a mozgással kezdődik.

Úgy hiszem, Ti itt már szinte mindannyian így gondoljátok.
Próbáljuk meg másokkal is elhitetni ezt!
A feladat nem egyszerű...

Boldog farsangi szezont kívánok mindenkinek!
Gyertek együtt edzeni! Ez (még mindig) működik.