Szinte mindannyian tudjátok az edzésekről már: imádok játszani a számokkal, lelkes rajongója vagyok a "mérföldköveknek". Ilyen például az is, hogy mára 99 különféle küldetés teljesíthető az oldalon és csak azért nem indítottuk még útjára a 100-ikat, hogy ne legyen minden "olyan kerek" pont az esztendő végére. Közben persze éppen az év utolsó edzése volt az a hétvégi premier, amely a 150. a sorban, számomra szintén jelentős pillanat!

Izgatottan készültem az elmúlt hetekben a januári táborunkra, amelyre - a sok ismerős név és végre arc(!) mellett - rengeteg új érdeklődő is regisztrált, legnagyobb büszkeségemre a régi motorosok és a most először csatlakozók tökéletes keveréke alakult ki... a többi pedig már csak rajtunk múlik! Ezen a hétvégén nagyobb hangsúlyt helyezek előadásaimban a táplálkozásra, hiszen sokan jeleztétek, hogy ezen a téren segítségre szorultok. Készülök egy kis meglepetéssel és remélem, sikerül megismételni a nyári fergeteges hangulatot ezúttal is!

A novemberi, ill. decemberi "vendégség" után ismét egy hölgyet hívtam meg az oldalra, aki valami egészen újszerű és szerintem roppant izgalmas dolgot mutat meg nekünk, arcfitnesz edzésekkel érkezik Tarnay Zsuzsi januárban. Apropó: örömmel láttam, hogy egyre többen használjátok rendszeresen a vendégek edzésvideóit is. Szerintem ez azért is szuper, mert ezáltal még változatosabbá teheti mindenki a rutinját, tovább színesíthető a paletta!

Képzeljétek, végre megvalósult a kisebbik lányom kívánsága is, hiszen évek óta az ünnepi kívánságlistája élén az "igazi hóesés" állt és - ugyan csak 23-án - ez is teljesülhetett. Őrülten imádtam az ünnepek minden pillanatát a családommal, a karácsonyfa titkos díszítésétől az ajándékba váratlanul megkapott "Jézuska e-mail címéig". Ez utóbbi hitelességéről még nem teljesen vagyok meggyőzve, de azért ki fogom próbálni, ki tudja, mire képesek a gyerekek... Őszintén kívánom, hogy sokatoknak induljon úgy el ez a 2024-es év, ahogyan nekem indult: szeretetben és békében!

Köszönöm, hogy érdeklődtök a munkám és szakmaiságom iránt! Megígérem, idén is mindent meg fogok tenni azért, hogy mindennapjaitok része legyen (maradjon) a rendszeres mozgás és folyamatosan törni fogom a fejem azon, miként tehetem ezt a honlapot még élőbbé, még hasznosabbá. Ehhez kérem a Ti segítségeteket is! Írjátok nekem meg ötleteiteket, javaslataitokat és talán sokukat meg is tudjuk valósítani...meglátjuk.

Boldog 2024-et kívánok!