Én mindig mezítláb edzek 🙈nekem nagyon tetszett,hogy a "tappancsok" is celzottan aktiválva voltak👍be is tettem a kedvencek közé 🫠👍

Ez az edzès is nagyon tetszett,köszönöm szèpen. Nekem inkàbb erôs volt mint könnyû,hasizom ès vàdlival valò gyakorlatok mèg mindig kihivàst jelentenek,de összessègèben nagyon jòlesô volt ès szuper èrzès volt vègigcsinàlni.

Sok volt.

Én nagyon szeretem ezeket az edzéseket. Általában mezitláb tornázok otthon. Voltak benne a megszokottól eltérő gyakorlatok is. De így lehet fejlődni. Köszönöm szépen! további szép napot!

Nagyon jók a mezitlábas edzések szeretem őket. Az elején a combokat nagyon átmozgattuk szerintem lesz egy pici izomláz. Rólam folyt a vìz rendesen .

Nehéz volt az elején az állásban végzett gyakorlatsor. Jól megmozgattuk a talajon a külső-belső combot és a talpat is. Jól esett a végén a pici meditációval egybekötött nyújtás.

Kellemes edzés volt. Köszönöm

A vádli gyakorlatok számomra sokkal intenzívebbek voltak mezítláb. Összességében teljes más érzés mezítláb tornázni.

Remek edzés, egyik kedvencem lesz lehetséges! Egyik része igazán megerőltető volt, rendesen izzadtam, míg másik része művészibb, lazább, ez is tetszett. Elröpült az 1 óra, beleadtam magamat. A zenei aláfestés itt tetszett a legjobban, nem volt hangos és törzsi zenére emlékeztetett, segítette a mozgást. Azért is tetszett ez a video, mert én mindig mezítláb tornázok a szobámban. :)

Teljesen más így mezítláb tornázni,nagyon tetszett az első perctől az utólsóig,nem túl erős mégis alapos mindent jól átmozgattunk.Kedvenc lesz köszönöm

Nem igazán szoktam mezítláb tornázni, de nagyon tetszett. Szerintem, máskor is előveszem. 😍 Köszönöm! 😘

Imádom a mezítlábas edzéseket. Szerintem aki nem szokott mezítláb járkálni vagy edzeni azoknak nehezebb lesz az állva végzett rész.

Jó kis edzés, nem túl megerőltető, viszont kellemesen fárasztó!:-)

Nagyon- nagyon jólesett! Megy a kedvencek közé.

A talajgyakorlatok miatt 8-as erősségűre kalibráltam a mai edzést.

Kellemes átmozgató edzés, furcsa újra a mezítlábas érzést megszokni.

Nagyon tetszett, hogy a talpamat is megtornáztattam, nagyon jól esett. :)

Nagyon jó volt kipróbálni, hogy milyen mezitlábbal tornázni. Teljesen máshogyan van az egyensúly és talán még erősebb is az érzet az izmoknak. Szóval remek tréning, könnyen végigcsinálható.

Jellemzően cipő nélkül szoktam tornázni, mégis ez más volt, nagyon jól esett. Nem tudom a húsvét miatt , de nagyon megizzasztott, kellemesen fárasztó!☺️

Kedvenc lett! Mindent átmozgató torna, nem ugrabugra, követhető. Fárasztó nap után felüdülés. Nagyon nagyon tetszett a lábfej torna rész :) Szuper volt!

Nem volt túl nehéz óra.Nekem most inkább a popsi része volt nehezebb.Kifejezetten szeretem a mezítlábas tornákat.

Nagyon jó kis edzés volt, a lábfej jól meg lett dolgoztatva. Köszönöm!

Egy jóleső edzés talpunknak, nem sűrűn vannak ezek a gyakorlatok végezve általam, pedig ráférne erre a testrészre is naponta,bár én mezítláb végzem az edzéseket, mégis megéreztem hogy most a lábboltozat volt középpontban, nem megerőltető, pici kardióval bármikor végezhető átmozgató torna.

Nagyon kellemes edzés! Sok új, de nem túlzott koncentrációt igénylő gyakorlat van az edzésben. Minden testrészt megdolgoztatunk súlykontroll stílusban. Nekem többször begörcsölt a talpam, de Szandi mondta, hogy ez várható. Igaza volt. A koreográfia olyan okos (i.e., vannak új és kecses, balettos gyakorlatok, de minden végezhető), hogy az edzés sikerélményt is nyújt. Én nagyon élveztem ezt a gyakorlatsort.

Jól esett ez a mezítlábas edzés, más érzés így végigcsinálni a gyakorlatokat. Szuper volt! Köszönöm!

Jól felépített edzés volt, minden porcikámat megmozgatta,és gyorsan lepörögtek a percek. Köszönöm

Nagyon szeretem az ilyen típusú mezítlábas tornákat. Mindig úgy érzem, hogy itt a jó idő, még akkor is, ha hideg van kint. Egyébként jól megizzasztottak a gyakorlatok, az egész testen végigmentünk. És ez így húsvét után kellett nagyon. Köszönöm szépen.

Nagyon szuper, mindent átmozgató edzés volt. Tetszettek a mezítlábas gyakorlatok.