Sajnálom, hogy még csak kétszer végeztem el ezt a gyöngyszemet. Mesteri bemelegítés, gyakorlatvitel és nyújtás jellemzi. Érdekes a zeneválasztás: piano dallamvilággal lazulósabb jellege is lehetne, de a dinamikus zene inkább fokozza a mozgás lendületét. Nekem nagyon tetszik.

Nem vagyok edzésben, így nekem azért ez közepes volt.😊 Mindent átmozgattunk, nagyon jó volt hozzá a zene is. Megy a kedvencek közé. 🤗

Ebben a hőségben ez most nagyon jól esett,nem egy ugri-bugri volt😊De mindenemet átmozgattam az tuti💪

Ebben a forróságban ez egy tökéletes edzés. Nem ugrálós de azért folyik rólad a víz. Lehetne több ilyen az oldalon. Be is raktam a kedvencek közé. 😁😁

Edzés előtt belehallgattam a zenéjébe és azt mondtam, ez lesz az 🙂. Cipőben és végig bokasúllyal végeztem el az egész edzést, igy szuper jó terhelést adott, imádtam. Később a cipő nélküli verziót is meg fogom csinálni, el is mentettem a kedvecekbe 🙂. Köszönöm, nagyon tetszett!

Nem volt annyira könnyű mint gondoltam. A zene nem az én ízlésem de maga az edzés tetszett. Ilyen hőségben teljesen jó választás.

Ebben a hőségben nagyon jól esett ez a totna. Minden átmozgott és nagyon jó, hogy tudom, hogy szakszerű kezekben vagyok. Köszönöm!🤗

Köszönöm ezt a szuper edzést,12-óra munka után nagyon jól esett.Nem erős ,de azért dolgozunk és megizzadunk a végére .Mindenkinek ajánlom aki kicsit nyugisabb de mégis hatásos edzést keres.

Nem nehéz edzés, viszont jól átmozgat. 37 C-os mrlegben pont jó volt.

Egy mindent megmozgató kellemes edzés. Igazán jól esett. Remek érzés cipő nélkül. Edzés a testnek és a léleknek. Köszönöm

Nagyon klassz torna, az augusztusi kihívásban is lehetne, mert nem ugráló, vaduló edzés..🙂 igaz egy órás, de ilyen melegben ami a héten van, sem túl izzasztó. Köszönöm!

Alaposan kidolgozott gyakorlatok egy órában. Hatizom, belsőcomb is sorra került. Nyugodt, alaposan kidolgozott edzés.

Kellemes energetizáló edzés volt, feltöltött.

A gyakorlatok nem voltak nehezek és gyorsak, viszont egy órán keresztül jól átmozgattak.

Harmonikus, kellemes áramlós edzés. Fókuszálva a gyakorlatokra és a testrészekre azért izzasztó. Keménynek egyáltalán nem mondható.

A 37 fokos melegben is jól kivitelezhető torna, sok egyensúlyt fejlesztő gyakorlattal. A talpak is megköszönik! :)

Nagyon kellemes edzés volt. Testben és lélekben egyaránt feltöltött. Egyike azoknak az óráknak, amikor önkéntelenül is kikapcsolunk és végre tudunk csak magunkra figyelni, hogy aztán újult erővel mehessünk tovább. Hálásan köszönöm!