Ez valami csodálatos volt! Mindig meglep mennyire kíméletesen tud Szandi izmokat mozgatni, tespedtséget gyilkolni. Nem vagyok a legfittebb, de lépést tudtam tartani és a végére mindenem jólesően fáradt el. Olyan boldog vagyok.

Nem csak a farizom, a comb is dolgozott rendesen. Hasizmot kicsit keveseltem ezért rádolgoztam.

Volt azért néhány fog összeszorítós feladat, de összességében véve végig lehetett csinálni. Mindent átmozgattunk, kellemesen elfáradtam. Hamar elrepült az idő. 😊

Nem volt erős edzés. Kellemes átmozgató, inkább far-, és combizom központú edzés, a végén egy kis hasizommal. Mindenképpen bírható edzések közé sorolnám, de a végére ugyanúgy érezhető, hogy mozogtál.☺️

Kellemes és hatékony edzésnek éreztem ☺️. Nem volt gyilkos, de azért jól megdolgoztatott.

Valóban farizom dolgozott elsősorban. A többi testrész is meg van mozgatva, kellemes tempójú gyakorlatsor. Nekem kellemesebb volt, mit amire a leírás alapján számítottam.

Tényleg erős volt.DE nagyon jó.Én a végén kicsit meg kellett hogy álljak nem voltam 100% -os de azért elégedett vagyok.Köszönöm!

Nagyon jól átmozgatta a csípő minden részét. Nekem a hasizom gyakorlatok is nagyon tetszettek, hatékonynak éreztem és gerinc barátnak.

Kellemes, átmozgató edzés volt.

Nem volt túlzottan nehéz edzés, ami talán a rövidebb időtartam miatt is lehetett, de nekem nagyon jólesett. A zenét is szerettem. Bokasúlyt használtam a földön végig, így kicsit fokoztam a hatást vele.

Szerettem ezt az edzést. Remek zenére, 50 percben, valóban fokusszal a farizomra. Nem nehéz edzés, de hatása érezhető. Köszönöm

Pont jó volt...🤗🤗🤗

Nagyon jő edzés volt! Köszönöm!

Imádom edzés! Comb, farizom gyilkos a megszokott gyakikkal összekötve, négy ütemű nélkül. Szuper a zene is!

Kellemesen elfáradtam,nagyon jó edzés volt.Ismétlésgyanús