A videó leírási képén 16 perc jelenik meg, holott 56 perces az óra.

Nagyon jól átmozgatott ez az edzés, de meg is izzasztott rendesen :)

Nagyon jó átmozgatás volt. A tegnapi után a hasizom nehezen ment és nekem a kitörések a térdem miatt felejtősek, főleg irányváltással, de helyettük rúgóztam, guggoltam, nem álltam meg.

Több olyan elem volt, ami első edzésre,, 30 kg súlyfelesleggel számomra kivitelezhetetlen volt…😩 És több olyan, ami újrakezdőként jól megmozgatott, kellemesen elfáradtam.👌

Ez a könnyűnek mondott torna is bőven elég volt. Jó, hogy mindenünket átmozgatod Szandi. Egy problémám van, hogy túl gyorsan jönnek gyakorlatok egymás után. Szúkség lenne legalább 5-8másodpercre, hogy felfogjam a következő gyakorlatot és helyzetet változtassak. Sokszor van, hogy már 8ig elszámoltál mire el tudom kezdeni a következő feladatot, így lemaradok. Tudom, vissza tudom léptetni a videót, de pici tableten pár másodpercet képtelenség.

Sajnos egy hónapot ki kellett hagynom, beteg is voltam, ezért könnyűnek jelölt edzést választottam. Az elején így nekem kicsit nehezen ment, de a talajon már nagyon jól éreztem magam. Jó volt, köszönöm szépen!

Egy hét kihagyás után nekem nehezebb volt, de jól esően átmozgatott.

Nagyon szuper kis vidám òra volt,lendületes, mindent megmozgató. Nagyon sokat ad Szandi pozitív, mosolygós harmonikus,személyisége,profi hozzáértése,magabiztossàga.Köszönöm

Nem volt könnyű ☺️, ami jó, nagyon tetszett, hogy komplett súlykontroll óra volt és mindent átmozgattunk. És vicces, mert Szandi első órája az én jubileumi 100. edzésem vele ❤️🥰❤️. Köszönjük!

Kellems volt, élveztem, csak azt a rész, ahol leállt egyszer, szerintem ki lehetne vágni belőle, mert kicsit zavaró így utólag.

Comb része erősebb. De egy kellemes átmozgató edzés! Köszönöm

Nem nehéz, jó gyakorlatokkal összeállított hatékony edzés. Közepes nehézségű számomra, minden nap, a nap bármely szakában bátran elvégezhető, mert nem megerőltető, frissítő, élénkítő jó kis edzés. Szeretem a súlykontroll órákat, nekem nagy kedvenceim.

Nagyon jólesett! Egyáltalán nem volt zavaró az áramszünet! Köszönjük!

Néhány hét kihagyás után kezdtem újra az edzést,így ez tökéletes volt kezdésnek🙂

Nagyon klassz volt, átmozgatott, de nem "hajtott le". A popsi és comb nekem mindíg nehéz, most is az volt, de úgy-ahogy bírtam. :)

Régebben csináltam ilyen gyakorlatokat. Szoktatom magam hozzá. Rendszeresen futok, és gyaloglok. Ez más jellegű mozgás, de számomra nagyon fontos, hogy ezt is beépítsem az életmódomba. Köszönöm. Erika

Ismét egy nagyon jól összerakott, átmozgató óra. Köszönöm. :-)

Élveztem nagyon! :) Ez tényleg egy "alap" óra, ami mindent átmozgat. Kicsit nekem hasonlított a Vitalitás DVD-re szerkezetileg, kb olyan nehéz is volt. Se nem túl sok, sem nem túl kevés. Azt éreztem, hogy dolgoztam is, de nem estem szét a végére teljesen. :) Szóval jól esett! :)

Kezdőknek és újrakezdőknek (akár néhány hét kihagyás után) nagyon szuper edzés volt! Régóta ez volt az első edzésem, amit igazán élveztem és nagyon jól esett!

Szuper volt 👏 csak azt a comb részt, azt kell túlélni😜

Szia Szandi! Szuper volt!:)

Nagyon vártam már az alkalmat, örültem, hogy élhettem a lehetőséggel. Remek volt! Köszönöm.