Nekem ez ma nagyon jó napindító edzés volt. Nagyon jól átmozgatott, és mentálisan is összerendezett, felkészített a napi teendőkre. Köszönöm szépen :) betettem a kedvencek közé.

Tetszett, nagyon jó volt az óra!

Köszönöm az edzést. Volt benne erő és szükség volt a kitartásra! Habár maguk a gyakorlatok nem olyan nehezek, de a több ismétlés miatt nagyon érzi az ember a hatását. Reggeli ébresztőnek szuper volt:)

Kicsit nehezen hangolódtam rá, attól féltem hogy sok lesz a magyarázat, kevés a mozgás, de nem így volt. Kellemes mozgásforma, bár nem nehéz, de kicsit alul van pontozva, inkább 5-6-os erősségű.

Részben a pontozás miatt is egy sokkal 'spirituális bullshit'-előbb dologra számítottam, így nagyon kellemes meglepetés volt, sőt, a kedvenceim közé ment, biztos, hogy visszatérek majd hozzá! Aki hozzám hasonlóan nehezen fogadja be az ilyen csakrás-lelkizős dolgokat, az is kipróbálhatja esetleg, az a része nekem nagyon emészthető volt és nem dominálta túl, maga a mozgás pedig kellemesen elfárasztott.

Mélyrepülés a testem bugyraiba. Nagyon szép mozgásforma, köszönöm. Többször tornáztam már rá, de még többször szeretnék.

Ez az edzés fantasztikus! Egy terápia. Valóban más hozzáállást kíván testileg-lelkileg (nem is tudom, melyik a nehezebb), de megéri próbálkozni. Nagyon köszönöm!

Köszönöm! Nagyon tetszett!

Nagyon szerettem, másmilyen állapotba merít, köszönöm. Megjegyzem, tegnapelőtt csináltam az Elengedés tornát, melynek jótékony hatását a felső háti szakaszon érzem, pedig rendszeresen tornáztatom a hátamat, gerincemet, de a Fruzsinaóra másképp mozgatta meg. Várom a mai torna mellékhatását.

Nekem átjött! Tetszett, jól esett!

Remélem holnap már normális állapotban leszek (kidőlök a melegtől) és kipróbálom. Az előző nagyon tetszett.

A gyakorlat különleges volt, de sajnos nem inspirált annyira, hogy részt vegyek újra. Sajnálom, lehet, hogy nem értettem meg a gyakorlatok lényegét ennyi idő alatt.