Ingyenes tartalom - Egyensúlyban önmagaddal (részletekben)
A film jól illeszkedik az évek óta sikeresen működő Béres Alexandra Súlykontroll Programba, és megfelelő táplálkozással hatékonyan segíthet a kiegyensúlyozottabb és egészségesebb életvitel kialakításában. Az edzés szálkásítva formálja izmainkat, de az erőteljes koncentráció révén jó hatással van az ideg-izom kapcsolatra, fejleszti és javítja az egyensúlyt is.
