Ingyenes tartalom - Popsi/derék/csípő edzés

Ha létezik egyáltalán olyan testtáj, ami mindenképpen látványosan, alaposan formálható, akkor egészen biztosan az a csípő és az alatta, felette lévő területek. Azonban az is biztosan kijelenthető, hogy a megfelelően kiegyensúlyozott táplálkozást is segítségül kell hívnunk ebben az esetben (is), hiszen az utolsó leadandó/átalakítandó kilóknak mindenképp csak a helyes táplálkozás és a kitartó, célirányos mozgássorok összefogásával mondhatunk búcsút!

Popsi és farizom torna 10 percben
09:56 perc

Popsitorna 10 percben
10:07 perc

(DVD) Új kihívás - Extra derék program
08:38 perc

Farizom és hasizom edzése (Fitt-térítők)
11:01 perc

Csípő külső részének edzése 10 percben
09:34 perc

Popsitorna 10 percben
09:52 perc

(DVD) Új kihívás - Extra popsitorna
11:13 perc

(DVD) Pörgesd fel! - Extra popsitorna
08:22 perc

(DVD) A legjobb formád - Extra farizom edzés
06:54 perc

(DVD) Menni fog! - Extra popsitorna
09:55 perc

Farizom és hátizom edzés+receptek (Fitt-térítők)
11:38 perc

Derék, has és karizom edzése (Fitt-térítők)
10:57 perc

Hátizom és farizom edzése+receptek (Fitt-térítők)
11:45 perc

Hasizom és farizom edzés+receptek (Fitt-térítők)
11:25 perc

Farizom szálkásítás és combizom edzés (Fitt-térítők)
11:44 perc

Farizom és combizom edzés (Fitt-térítők)
10:58 perc

Tricepsz és farizom edzése (Fitt-térítők)
11:26 perc

Combbicepsz, farizom edzése és nyújtás (Fitt-térítők)
11:06 perc

Farizom edzés és nyújtás (Fitt-térítők)
11:14 perc