Leírás

Most jön az a hónap, amikor jól esik szívvel-lélekkel felrázni a testünket, "megmozgatni az energiákat", és visszatérni a rendszeres mozgáshoz. A januári kihívás középpontjában ezúttal a zsírégetés áll. A kihívásban szereplő, "lightos"-nak nem nevezhető edzések segítenek felpörgetni az anyagcserét, fokozzák a zsírbontó folyamatokat és hozzájárulnak ahhoz, hogy napról napra könnyebbnek és aktívabbnak érezzük magunkat. A kihívás teljesítéséhez a hónap során nem kevesebb, mint 9(!) edzést kell elvégezni! Beindítjuk az évet mozgással, tempóval és egy nagy adag elszántsággal. Minden elvégzett alkalom számít...

A kihívás edzései - 18 videó

"Alap" zsírégetés

53p
 

Dupla Zsírégetés

66p
 

Szigorú zsírégetés

59p
 

90 perces Zsírégetés

90p
 

Kemény Zsírégetés

58p
 

Zsírégetés garantált!

53p
 

Zsírégető létra

59p
 

"SÚLYOS" Zsírégetés

53p
 

Zsírégető párok

60p
 

Zúzmarás zsírégetés

56p
 

Brutális zsírégetés

49p
 

75 perces Zsírégetés

75p
 

Viszlát 2025!

61p
 

Súlyzós zsírégetés

58p
 

70 perces Zsírégetés

70p
 

Zsírégető hármasok

59p
 

'SK' Zsírégetés

62p
 

Zsírégetés Plusz

58p
 

Díjazás